Что бы похудеть нужно упорство и время

У меня достаточно избыточный вес. Год назад положение дел было еще хуже, я практически не ходил. Часто мучает отдышка, пошаливает сердце.

Устав терпеть, я решил бороться за своё здоровье. Обратился к врачу. По его совету, купил пояс для похудения, который дополнил эффективной диетой. Было тяжело.

Вот уже год жестко слежу за своим весом. Использования пояса (и, конечно, диета) дало некоторый эффект, – скинул 12 килограмм.

Считаю, что в моей ситуации нужен еще минимум год, чтобы окончательно избавиться от лишнего веса, но ставлю всех перед фактом – пояс для похудения мне помог. Поэтому он остаётся моим союзником.

А потом, возможно, запишусь на фитнес.

Комментарии к записи: "Что бы похудеть нужно упорство и время"

К записи: "Что бы похудеть нужно упорство и время" 4 комментариев

Alla

Я тоже приобрела пояс для похудения, но результат я уже почувствовала на четвертый месяц. Может на вас от действует не много подругому, и вам просто надо ще время.

Сергей

Терпенье и труд, все перетрут, а если есть еще и вещи, которые вам помогают (пояс), то все у вас получиться.
Раз прогресс налицо, пора начинать двигаться. Обязательно запишитесь на фитнес или совершайте прогулки с постепенным увеличением времени.
При фитнесе или прогулках носите пояс.

Галина

Про терпение и труд правильно сказано. Таких, как я с лишним весом, природа не наградила стройностью и надо обязательно пользоваться поясом для похудения.

valentinolived

Я думаю, что лишний вес – это не проблема. Используя пояс, в награду получишь красивое и стройное тело… и это замечательно! Нужны лишь ремя и стремление

Оставить комментарий к статье: "Что бы похудеть нужно упорство и время"

 Форма комментирования